Bella y Bien

miércoles, 31 de mayo de 2017

BICHUKI TE CONECTA CON TU MASCOTA, TE AYUDA A CONOCERLA MEJOR Y A DISFRUTAR DE ELLA

Este mes de junio en BICHUKI venimos cargadas de eventos que creemos os encantarán a tod@s.

Como siempre, nuestros ya clásicos Photocalls Solidarios para recaudar dinerito para proyectos que creemos importantes y a los que estamos encantadas de dar apoyo. Charlas y curso de comunicación Animal, y charlas sobre perretes, para que los podamos conocer y entender cada día mejor.




. Sábado 3 junio. Photocall Solidario "Niñas de Kenya al cole" 10.00-14.30.
  Esta vez lo recaudado con las fotos que compréis será destinado a la escolarización de las     niñas de una aldea de Kenya en la que parte de nuestro equipo estuvo trabajando el año pasado, Negué Project. Vosotr@s podéis venir a la tienda con vuestra familia y/o amigos de 3 y 4 patas ;) y nosotras os hacemos una fotos bonitas y especiales con nuestra fotógrafa profesional.





Jueves 8 junio. Charla "Conoce y mejora el vínculo con tu compañero animal a través de la Comunicación Animal". 19.30-21.00.
  ¿Qué es la Comunicación Animal? Es una habilidad innata en todos los animales humanos. Un camino hacia un mejor conocimiento de nosotros mismos, a la vez que entablamos  un vinculo respetuoso con nuestros compañeros peludos. 

Lunes 12 junio. Charla "Mi perro y yo"19.30-21.00.
  Aprender sobre el lenguaje canino, la relación con otros perros y con nosotr@s mism@s.

Domingo 18 junio. Curso "Introducción a la Comunicación Animal". 10.00-19.00.
  Historia de la Comunicación Animal, conciencia animal y su existencia, ejercicios de percepción y sensoriales, limpieza interna, re-conducción de nuestros bloqueos y miedos, animal totémico, ética humana, casos prácticos.

Jueves 29 junio. Charla "¡Ayuda! Un perro en casa".  19.30-21.00.
  ¿Qué cosas hay que tener en cuenta cuando tenemos perro? El crecimiento, los paseos, visitas al veterinario, viajes, alimentación, etc.

Bichuki
Piensos naturales, accesorios y Peluquería Canina de Bajo Estrés
Paseo de la Chopera, 67
Legazpi, Madrid


Inscripciones:
Por favor, para reservar plaza en las charlas y/o el curso y cita para la sesión de fotos del photocall:

. escribidnos a bichukipiensos@gmail.com 
. o llamadnos al 692.113.972 (L-V. 10.00-14.00 y 17.00-20.00)



Dónde:

Todos los eventos se llevan a cabo en nuestra tienda:

Bichuki
Pº de la Chopera, 67
Metro: Legazpi, líneas 3 y 6


Precio:
Las charlas se pagarán el mismo día de su celebración (15€/charla), y para reservar plaza en el curso es necesaria una reserva previa de 50€ (100€ curso completo)
La entrada al Photocall es totalmente gratuita, y el precio de las fotos es 3€/foto.




viernes, 19 de mayo de 2017

KILOS OUT, ADELGAZA A LA CARTA, UN MÉTODO QUE TE GUSTARÁ

Después de haber probado dietas de todo tipo, hacer grandes sacrificios, no conseguir el objetivo y sufrir durante muchos años por el exceso de peso, pasar hambre o vergüenza por estar siempre a dieta nuestras anfitrionas de Kilos out, nos cuentan cual ha sido su experiencia real y eficaz con una dieta a la medida de cada UNA y la ponen al servicio de todas  para ayudar a conseguir un peso apropiado.

CREAR un hábito saludable  de alimentación y  mantener a raya por siempre tus kilos.....KILOS OUT, NO IN NUNCA MÁS!!

NACE DE LA EXPERIENCIA PERSONAL COMO DECIMOS, PARA LLEVARTE A LA MEJOR VERSIÓN DE TI, NUNCA MÁS ENGORDAR Y QUE NO SE VEA AFECTADO TU BOLSILLO.

COMBINAR EL APRENDIZAJE DE HÁBITOS NUTRICIONALES BASADO EN LA DIETA MEDITERRÁNEA, APOYO PSICOLÓGICO Y MOTIVACIÓN SON LOS  SECRETOS DE KILOS OUT.
SOPORTE ON LINE, GRUPAL O PERSONAL TAMBIÉN SON LAS HERRAMIENTAS FUNDAMENTALES PARA CONSEGUIR EL ÉXITO.

   




                                                

TRES   FASES  FUNDAMENTALES
I. DESCENSO:
En esta fase se aprende que incidencia tienen algunos alimentos en tu organismo, estarán en "stand by", ya que son saboteadores.
En esta fase se conocerán datos clínicos de la persona, actividad física, índice de masa corporal( ICM), altura , edad..... toda la info para dejar k.o a los  kilos.

II. MANTENIMIENTO
Es la fase más importante donde se integra la fase I junto a la II , aceptando que la comida no es la solución a tus problemas. Como objetivo se fija la pauta nutritiva acorde con el gasto calórico basal y la actvidad física conjunta con acompañamiento psicológico para que no halla ningún fallo ni abandono por exceso de confianza, es el punto clave donde otras dietas suelen fallar.







III. VUELO LIBRE
Es el periodo en el que se consolidan las etapas anteriores.
YA se puede comer de todo con moderación basándose en las costumbres sanas.
Se inaugura la etapa de las nuevas estrategias para mantener la bajada de peso.
Al haber creado hábitos reales en la alimentación y estar preparada psicológicamente para llevarlo a cabo llegará el éxito del cumplimiento de objetivo con éxito!! para no volver a engordar.








EL PRECIO DE INSCRIPCIÓN ES 50 EUROS, QUE INCLUYE EVALUACIÓN MÉDICA Y LA MENSUALIDAD ES 80 EUROS.


EL EQUIPO ES BÁSICO:

Maria José Gómez Ángulo y su hija Miriam Tara, son las fundadoras de kilos Out, que desde su experiencia personal decidieron crear Kilos Out, coaches, motivadores, psicológos y la parte médica al frente la doctora Verónica Riñón y la farmacéutica Nela Berlanga , todo un conglomerado de experiencia y conocimiento.
Miriam después de probar  muchísimas  dietas, fracasó en todas y volvía a empezar desde el principio con la siguiente decidió emprender este proyecto cuando descubrió que la clave estaba en la reeducación alimenticia, orden y disciplina.










HACER LLEGAR A LOS DEMÁS SU EXPERIENCIA EN UNA DIETA  BASADA EN DIETA MEDITERRÁNEA Y EJERCICIO EN LA QUE NO ESTÁS SOLA ES EL OBJETIVO DE LAS FUNDADORAS DE KILOS OUT, PRINCIPALMENTE DESPUÉS DE HABER VIVIDO SU SOBREPESO CON SUFRIMIENTO Y EL FRACASO CONTINUO DE SU OBJETIVO CON MUCHAS DIETAS.

https://www.kilosoutplan.com/

miércoles, 17 de mayo de 2017

SKECHERS GOWALK 4 Y POWER WALKING LA COMBINACIÓN EXCELENTE PARA EL ÉXITO DE OPERACIÓN BIKINI

Esta cuarta generación de zapatillas performance  que cuenta con la misma tecnología e innovación que las de running  y virtudes que las anteriores walking como amortiguación 5gen de la entresuela con material goga max y su maravillosa plantilla se rediseña con los pilares Go pillars para una pisada más suave y dinámica.
Ligereza, upper sin costuras  y refuerzo en empeine y talón hacen de Gowalk 4 las zapatillas top para caminar.

LA MODA DEL POWER WALKING

CAMINATA A PASO LIGERO IMPLICANDO TODOS LOS MÚSCULOS DEL CUERPO Y CON UN RITMO QUE NOS HAGA ROMPER A SUDAR ESTO ES POWER WALKING UNA ALTERNATIVA AL RUNNING QUE REDUCE EL IMPACTO EN LAS ARTICULACIONES YA QUE SIEMPRE PERMANECE UN PIE EN EL SUELO.


Un deporte para practicar a cualquier edad que tiene múltiples beneficios, aumenta la capacidad respiratoria , disminuye el ritmo cardiaco, fortalece las articulaciones, ayuda a prevenir la osteoporosis debido a que aumenta la masa ósea, mejora la capacidad de defensa del organismo, mejora la digestión, los niveles de glucosa glucosa,  reduce el colesterol y ayuda a nuestra flexibilidad, todo beneficios, QUEMAR CALORÍAS Y ADELGAZAR!... pero si no se está acostumbrado a hacer ejercicio hay que empezar a practicarlo de manera gradual.
15 minutos al día durante 2 o 3 semanas subiendo a 20 minutos para llegar a conseguir practicarlo durante 1 hora al día.

También es importante tomar alimentos energéticos como frutos secos, fruta o un snack saludable e hidratarnos.
Esta modalidad igual que el running tonifica brazos, abdomen, piernas , glúteos y espalda cuidando la posición de nuestro cuerpo al andar ya que es fundamental para una buena tonificación la alineación correcta de nuestro cuerpo.
Lo más importante es mantenerse erguido para que no se sobrecargue la zona cervical ni lumbar.

El Dr. sacristán afirma que para que sea efectivo hay que conseguir andar 10.000 pasos al día.
 TONIFICAR, ADELGAZAR, DIVERTIRSE Y PREPARARSE PARA EL VERANO , OPERACIÓN BIQUINI SERÁ UN RETO SALUDABLE Y FÁCIL DE ALCANZAR CON SKECHERS Y TU CONSTANCIA




PRECIO MUJER: 69,95 y 64,95 EUROS



CUALQUIER ACTIVIDAD DEPORTIVA REQUIERE EL CALZADO APROPIADO

Ligereza, que aporte mayores sensaciones en la pisada , buena amortiguación para evitar lesiones, comodidad y adaptabilidad, buscando que no haya zonas que rocen en los esfuerzos, esto nos ofrece GOWALK4 Skechers EL PODER DE CAMINAR EN TUS PIES.


http://anws.co/bnOHd/%7B5ea8a842-bc76-4c4f-bb49-f1abfb89f2ed%7D

Sigue a Skechers en sus redes sociales
http://anws.co/bnOHe/%7B5ea8a842-bc76-4c4f-bb49-f1abfb89f2ed%7D


Skechers
SKECHERS USA, Inc. fue fundada por Robert Greenberg y su hijo en 1992. Es una marca lídermundial que diseña, fabrica y distribuye una amplia gama de calzado casual, deportivo y de tendencia para toda la familia. Con una facturación superior a los tres billones de dólares, el éxito de SKECHERS reside en sus empleados, en la alta variedad y calidad de sus productos, en la diversificación de los canales de distribución nacionales e internacionales y en la vanguardia de sus creaciones publicitarias para Print, Online y Televisión.

Con más de 3.000 modelos cada temporada, SKECHERS satisface las necesidades de todos los consumidores: hombre, mujer y niño. Desde su creación, la empresa poco a poco ha ido introduciendo nuevas categorías y nuevas divisiones de producto hasta llegar a ser lo que es hoy. Desde hace tres años, la marca se ha centrado en el sector del fitness y calzado técnico y deportivo, convirtiéndose en la segunda marca de calzado deportivo más vendida en EE UU y la quinta a nivel mundial. 

SKECHERS Performance Division™ ofrece calzado deportivo que incorpora un gran número de tecnologías patentadas de última generación para caminar, entrenar o correr. Con una gran variedad de modelos, los productosSKECHERS satisfacen las necesidades de todo el mundo, desde el aficionado que corre de vez en cuando hasta el deportista profesional.SKECHERS Performance Division™ lanzó en 2010 su primera zapatilla de “running”. Desde entonces, la compañía ha invertido en investigación y desarrollo y actualmente sus zapatillas destacan por la estabilidad, la amortiguación y la ligereza. Todas ellas se centran en la simulación de correr descalzo y los beneficios que ello conlleva, y lo consigue con la tecnología SmartShoe™ (GOwalk) y el Mid-foot-Strike™ (GOrun), gracias a la que se elimina el impacto de talón, permitiendo una pisada en la parte media del pie y por lo tanto mucho más natural.

A nivel internacional, SKECHERS comercializa sus productos en establecimientos especializados a través de sus 13 filiales: Skechers Alpine, Skechers Benelux, Skechers Brazil, Skechers Canadá, Skechers CEE, Skechers Chile,Skechers France, Skechers Germany, Skechers Iberia, Skechers Italy, Skechers Latin America y Skechers Japan, así como con alianzas en China, Hong Kong, Malasia, Singapur y Tailandia. SKECHERS también cuenta con una extensa red de distribuidores mundiales que venden sus productos en más de 120 países y actualmente cuenta con más de 1.700 tiendas localizadas en las principales ciudades de todo el mundo, como Madrid. En la capital,SKECHERS tiene tienda propia desde 2003 en el Centro Comercial Xanadú, y entre 2013 y 2014 se abrieron tres tiendas outlets en The Style Outlets de Las Rozas, San Sebastián de los Reyes y Getafe, en Madrid, y el de Sevilla. Además, en España ya hay seis franquicias en el C.C. Gran Vía 2 de L’Hospitalet (Barcelona), en Bilbao, en el C. C. Max Center de Baracaldo (Vizcaya), en los Centros Comerciales La Gavia y Parquesur de Madrid, y en el C.C. As Cancelas de Santiago de Compostela (A Coruña).

viernes, 12 de mayo de 2017

THE LUSH PRIZE 2017, SUPPORTING AGAINST ANIMAL FREE TESTING, APOYEMOS LA CAUSA CON NEW CHAMPÚ SÓLIDO #BECRUELTYFREE

ÉSTOS SON LOS PRINCIPALES PREMIOS A LAS INICIATIVAS CIENTÍFICAS EN CONTRA DE LOS ENSAYOS CON ANIMALES, ES SU SEXTA CONVOCATORIA ANUAL Y CUENTAN CON UN PREMIO DE 250.000 GBP.
Lush prize está dotado de 250 mil de GBP porque es el único premio centrado en la verdadera erradicación de la experimentación con animales y búsqueda de alternativas a estas pruebas.

LUSH PRIZE ES UNA COLABORACIÓN ENTRE LUSH COSMETICS Y ETHICAL CONSUMER RESEARCH ASSOCIATION, EL PASADO 26 DE ABRIL SE ANUNCIARON LAS NOMINACIONES,  DÍA INTERNACIONAL DEL ANIMAL DE LABORATORIO, PARA ESTE SEXTO PREMIO Y EL PRÓXIMO SE CERRARÁ EL GRUPO DE NOMINADOS.
http://www.lushprize.org/

YA SE HAN ENTREGADO 1´5 MILLONES DE GBP EN 26 PAÍSES DE TODOS LOS CONTINENTES CON EXCEPCIÓN DE LA ANTÁRTIDA, UNA INICIATIVA ABSOLUTAMENTE GOBAL.

EN SEPTIEMBRE DE 2017 UN EXPERTO JURADO SE REUNIRÁ PARA EVALUAR A LOS NOMINADOS Y LOS GANADORES RECIBIRÁN SU PREMIO EN NOVIEMBRE EN UNA GALA QUE SE CELEBRARÁ EN LONDRES.

Dutch government plans to stop animal testing by 2025
https://chemicalwatch.com/51958/dutch-government-plans-to-stop-animal-testing-by-2025
Se calcula que cada año se realizan pruebas en el mundo en 115 millones de animales

http://www.lushprize.org/awards/   AQUÍ PUEDES VER LAS CATEGORÍAS DEL PREMIO

http://www.ethicalconsumer.org/ A CERCA DE ETHICAL CONSUMER RESEARCH ASSOCIATION


DATOS SOBRE LOS GANADORES EN 2016  http://lushprize.org/2016-prize/2016-prize-winners/

http://www.lush.com/
Lush lanza su champú sólido más vendido New con el fin de alentar a los clientes a
apoyar la campaña mundial de Humane Society International (HSI) para prohibir el comercio y las pruebas en animales en cosmética.
#BeCrueltyFree mundial de Humane Society International

MÁS DE UN MILLÓN DE PERSONAS HA FIRMADO LA SOLICITUS DE #BECRUELTYFREE PARA ACABAR CON LOS ENSAYOS CON ANIMALES, UNA INICIATIVA QUE SIGUE CRECIENDO Y HA CONCIENCIADO  E IMPULSADO EL ACTIVISMO POLÍTICO DANDO LUGAR A LA PROHIBICIÓN EN 36 PAÍSES EN CONTRA DE EXPERIMENTACIÓN CON ELLOS EN COSMÉTICA. 
NEW ES EL NUEVO CHAMPÚ SÓLIDO CON CLAVO , CANELA Y MENTA QUE ACTIVA EL CUERO CABELLUDO, ESTIMULANDO EL FLUJO SANGUÍNEO Y LOS FOLÍCULOS CAPILARES.

CUIDADOS EXCEPCIONALES CON 5 SENS, LA NUEVA GAMA DE RENÉ FURTERER

http://www.renefurterer.com/es/es

El nuevo ritual de cuidados excepcionales  de la gama 5 SENS de René Furterer se completa con dos productos para el cabello, champú sublimador y bálsamo acondicionador sublimador.
Fué en 2015 cuando se lanzó el primer aceite seco sublimador de la marca de origen natural que despierta los cinco sentidos con los aceites de cártamo, de almendras dulces, de aguacate de ricino y de jojoba; nutritivos, regenerantes, suavizantes y reparadores, un placer de  efecto satinado y tacto seco. El cabello se vuelve flexible y brillante y aplicado sobre la piel deja un toque aterciopelado con un aroma sensual. 25´00 €
http://www.renefurterer.com/es/es/5-sens/aceite-seco-sublimador

Ahora son  los protagonistas el champú sublimador 5 SENS, de textura traslúcida y dorada, que limpia el cabello y lo nutre para conseguir  un buen aspecto brillante en cualquier melena. 15´75 €
Y el bálsamo acondicionador sublimador 5 SENS,  que con un tiempo de exposición mínimo se consigue  el desenredado, un producto express que aporta la cantidad justa de nutrición sin apelmazarlo. 19´55 €
aporta brillo inmediato.

CON ACTIVOS 100% VEGETALES SIN SILICONAS
https://www.facebook.com/ReneFurtererSpain/

https://www.instagram.com/ReneFurterer.es/

jueves, 4 de mayo de 2017

LAS MANOS MÁS BELLAS DE LA MUJER MÁS ENTREGADA, TU MADRE










SOBRE MASGLO EUROPA
Desde hace más de 30 años, Masglo es la marca de productos y tratamientos profesionales de uñas favorita y más apreciada de Colombia donde el cuidado de las manos y de los pies está plenamente arraigado en la sociedad. El catálogo de productos Masglo lo forman más de 400 referencias caracterizadas por su calidad, durabilidad y brillo entre las que se encuentran 150 tonos de esmalte tradicional, 40 semipermanentes Masglo Plus, 30 de secado rápido, 27 en formato decoración, 4 holográficos, 4 granizados, 4 efecto Velo, 2 exclusivos efecto cuero, y todo lo necesario para el cuidado y salud de las uñas. Más información en www.masglo.eu



AGRADECE A LA PERSONA QUE MÁS HA HECHO Y SIGUE HACIENDO POR TI TODO CON UN REGALO QUE HARÁ QUE SUS MANOS LUZCAN PRECIOSAS CON DIFERENTES COLORES DE ESMALTES DE UÑAS, ESPECIALES PARA CADA MUJER Y PARA CADA MADRE SEGÚN SU ESTILO .
ESTAS MANOS SON TRABAJADORES, CARIÑOSAS Y SERVICIALES, TODO EL TRABAJO DE UNA MADRE CON TODO SU AMOR, EDUCANDO, COCINANDO, PLANCHANDO HASTA PASANDO LAS HOJAS DE UN CUENTO , 
CUALQUIER TAREA QUE REALIZA UNA MADRE MILES DE VECES EN SU VIDA PARA SUS HIJOS. UN GRAN GRACIAS A TODAS, QUE MENOS QUE EMBELLECERLAS.

martes, 2 de mayo de 2017

COSMÉTICA HECHA A MANO CON AMOR PARA EL DÍA DE LA MADRE



4 NUEVOS PRODUCTOS  EDICIÓN ESPECIAL PARA EL DÍA DE LA MADRE
 MUM, BOMBA DE BAÑO CON ACEITES CÍTRICOS Y ROSA, UN AROMA LIGERO QUE REFRESCA QUE MEZCLA UNA BRISA FLORAL EN TU PIEL.
YUMMY YUMMY LA MADRE DE LAS CREMAS DE DUCHA CON OLOR A TONKA Y CON MANTECA DE CACAO MUY HIDRATANTE.

PINK CUSTARD, GELATINA DE DUCHA CON AROMA A LAVANDA Y TONKA,PARA LIMPIAR TU PIEL, ÚSALO POR TU CUERPO CON AGUA Y PRUEBA UNA SENSACIÓN SUAVE Y DIFERENTE CON SU IMPRESIONANTE TEXTURA GELATINOSA.

SCRUMBLE MANTECA EXFOLIANTE,DESLÍZALA POR TU PIEL Y SIENTE LOS PEQUEÑOS GRANITOS DE CÁSCARA DE COCO QUE TE DEJARÁN LA PIEL SUAVE Y LUMINOSA DESHACIÉNDOSE DE LAS CÉLULAS M