Bella y Bien

miércoles, 13 de abril de 2016

LOS 10 MANDAMIENTOS QUE DEBERÁS CUMPLIR !! PARA UNA BUENA MANICURA, SÉ FIEL A LOS CONSEJOS DE MASGLO.

 
 
 
1ER MANDAMIENTO, NO UTILIZARÁS ACETONA
Los quitaesmaltes con acetona deshidratan la uña.
Masglo tiene un quitaesmalte sin acetona, con vitamina E. -8€
 
2º MANDAMIENTO, PILLIZCARÁS TUS UÑAS AL RETIRAR EL ESMALTE
Apoyando el algodón impregnado en quitaesmalte y manteniéndolo unos segundos retirarás el esmalte perfectamente sin manchar los laterales del dedo.
Este gesto se hace en sentido ascendente y puedes finalizar dando una última pasada por el centro de la uña.
 
3er MANDAMIENTO, RESISTIRÁS LA TENTACIÓN DE LA TIJERA Y USRÁS LA LIMA APROPIADA
Utiliza lima para rebajar la longitud de tus uñas, en una sola dirección.
Las mejores son las que liman sin agredir pero tienen un grosor adecuado no endeble.
Lima de 240 gr, de Masglo-7 €
 

 
4º MANDAMIENTO, NO CORTARÁS LAS CUTÍCULAS
Aplica  una gota del gel removedor de cutículas en cada uña y empuja las cutículas con el palito de naranjo.
Aceite removedor de cutículas Masglo- 12 €
 
5º MANDAMIENTO, SUAVIZARÁS LOS LATERALES
Usa una lima suave para mantener los laterales perfectos, de la muñeca hacia la yema.
Algunas mujeres tienen la piel de laterales áspero y engrosado.
Aceite regenerador de cutícula- 12 €
 
6º MANDAMIENTO, ALISARÁS LA SUPERFICIE DE LA UÑA
Para las superficies estriadas o irregulares pasa por la uña una lima pulidora.
Taco pulidor -7 €
 
7º MANDAMIENTO, NO ESMALTARÁS SIN APLICAR LA BASE ADECUADA
Una base adecuada es esencial para alargar el esmaltado y principalmente tratar tu uña.
Base de Masglo-10
Fortalecedora, estimuladora de crecimiento, correctora de tono...
 
8º MANDAMIENTO, DARÁS COLOR AL BORDE LIBRE DE LA UÑA
Tienes que esmaltar el borde ungueal que hará que dure más tu manicura.
 
9º MANDAMIENTO, ACARICIARÁS CON EL PINCEL
Acaricia tu uña con el pincel con un gesto fluido , suficientemente rápido para cubrir bien la uña de una pasada.
Pincelar de 2 a 3 veces sin hacer aguas.
Esmaltes Masglo- 10 €
 
10º MANDAMIENTO, APLICARÁS UN BRILLO DESPUÉS DEL ESMALTE PARA FINALIZAR TU MANICURA
Después del esmalte es muy importante aplicar un brillo que hará más duradero el esmaltado y también los hay glitter, secante, reflejos- 10€


 
New York, New York.
 El rosa neón de los luminosos de Broadway, el azul intenso del río Hudson, los contrastes en blanco y negro de los tableros de ajedrez de Union Square y la naturalidad de los muros sobre los que plasmaron sus obras, reunidos en una colección de auténtica euforia de color.








martes, 12 de abril de 2016

OYSHO CON LA GIMNASISA RÍTMICA ESPAÑOLA EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS RÍO DE JANEIRO 2016


En el año de los JJOO de Rio, Oysho apoyará al deporte olímpico español vistiendo al equipo nacional de Gimnasia Rítmica


Oysho sigue apostando por el mundo del deporte y coincidiendo con el año olímpico, Rio de Janeiro 2016, presenta una colaboración con el equipo español de gimnasia rítmica.

Los valores de la mujer Oysho se ven perfectamente reflejados en las 5 gimnastas que este año representarán a España en los Juegos Olímpicos. Alejandra Quereda, Lourdes Mohedano, Elena López, Sandra Aguilar y Artemi Gavezou inspiran a la mujer Oysho: atleta, femenina, sensible, segura, exigente y con una actitud positiva.

La colección gymwear de Oysho, que combina deporte y moda de forma completamente innovadora, se presenta en esta ocasión para fortalecer el espíritu de equipo.


A través de sus diferentes líneas de producto de gymwear (fitness, free time, yoga o danza) Oysho vestirá a las gimnastas, tanto en sus momentos de entreno como en su tiempo libre.

Oysho continúa así su apuesta por el mundo del deporte y un estilo de vida saludable. Un año más la marca apoyará a La Carrera de la Mujer en España, Italia, Portugal y Grecia y organizará de nuevo Free Yoga by Oysho, la masterclass de yoga al aire libre en Madrid, Barcelona y Milán.

CÚRCUMA PROPIEDADES SALUDABLES



                                La Curcuma Longa L

 Una planta de origen asiático de la familia de las Zingiberaceae, comúnmente utilizada como especia en la  cultura asiática.
 Hoy en día se ha importado a Europa y América con las nuevas tendencias culinarias, teniendo mucho éxito su sabor, pero no hay que dejar de lado sus propiedades, en las que vamos a centrarnos.

Uno de sus componentes principales es la curcumina,  de actividad biológica y de su característico color amarillo. 

 Contiene aceites volátiles, fibras, ácidos grasos, polipéptidos, minerales,..


                     Propiedades medicinales más importantes  de la  curcumina

•   Efecto antiinflamatorio, debido a la capacidad de inhibir enzimas implicadas en el proceso de inflamación (cicloxigenasa y lipoxigenasa)

•   Efecto antioxidante, evitando la oxidación de los lípidos.

                                           ESTUDIOS Y EFECTOS EN PATOLOGÍAS

Son numerosos los estudios publicados sobre la curcumina y su utilización en casos de artrosis y otros procesos reumáticos, pero hoy os quiero hacer llegar el metaanálisis publicado en Pain Medicine.

 Se trata de  una revisión de 8 estudios clínicos publicados sobre esta planta; randomizados, a doble ciego y frente a placebo (en total 606 pacientes). Las conclusiones son que los suplementos con curcumina son una opción segura y eficaz para el tratamiento de artrosis y otras inflamaciones articulares.

Según datos de la SER (Sociedad Española de Reumatología), la artrosis de rodilla tiene una prevalencia puntual del 10,2 % y la artrosis de mano del 6,2 %. Además, aproximadamente la mitad de la población adulta de más de 50 años muestra signos de artrosis de rodilla, más frecuente en mujeres sobre todo a partir de 55 años. La búsqueda de soluciones naturales cobra mayor importancia por el aumento de la esperanza de vida (Para el año 2.020 la expectativa de vida llega a los 80 años para ambos sexos).

La Cúrcuma es una opción segura y eficaz para el alivio de la sintomatología.

 Dependiendo de la intensidad de los síntomas, se aconseja entre 400 -1000 mg/día, repartidos en dos tomas.


*Sahebkar A et al. Analgesic Efficacy and Safety of Curcuminoids in Clinical Practice: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomized Controlled Trials. Pain Med. 2015 Dec 14

lunes, 4 de abril de 2016

TARUFA....EN MOTO, SIEMPRE IMPECABLE Y PROTEGIDA.

Tarufa es una marca de ropa y complementos para moteras que no quieren prescindir de ir bien vestidas, que van al trabajo con traje de chaqueta o a cualquier evento en moto.
Así es la promotora de esta idea Ángela Duchasse, amante de las scooters, que estaba cansada del frío y la lluvia y por eso inventó Tarufa, diseñando estas prendas que le protegieran.
Ángela estudió arte y decoración en IADE de Bilbao y diseño de estampados, trabajó 11 años en Gastón y Daniela en Bilbao y Madrid.
Ha realizado diseños de estampación en Pepe Peñalver, el lienzo de los gazules y K.A. internacional, también ha realizado diferentes proyectos de decoración de casas y viviendas.
Sus conocimientos le llevan a embarcarse en este proyecto para mujeres actuales y moteras, mujeres que necesitan una buena imagen personal pero este es su medio de transporte donde sufren la meteorología directamente.
Ángela conoce muy bien al ser motorista estos inconvenientes, por eso conoce de buena tinta las necesidades de las mujeres con scooter!
Crea para ellas Tarufa!
Así podrás ponerte cualquier ropa para ir en moto y llegar impecable.


 Y también Tarufa piensa en donde guardar las prendas después de usarlas, pensando también donde guardar el casco.
Las prendas  ocupan poco espacio,se doblan y guardan en la moto.
Todos los productos están hechos en poliéster y poliuretano que las hacen impermeables, se pueden personalizar y combinar.
¿Pero exactamente qué son?
FALDAS, PAÑUELOS, MOCHILAS , FUNDAS DE CASCOS, AGARRABOLSOS ( ANTIDESCUIDEROS como Tarufa le llama)
                                                                             FALDAS
Producto estrella de Tarufa, de 96 cm de largo x 98 cm de ancho, con mucha caída y algo elástica que produce efecto breakwind ( cortaviento), impermeable y transpirable, perfecto para invierno y días de lluvia.
Pesa muy poco, se lava muy bien, entran dentro del casco dobladas y se guardan en la guantera de la moto



                                                               ANTIDESCUIDEROS
Agarra tu bolso a cualquier lugar para evitar robos y para colgar el casco en la moto.
Se puede atar a sillas , mesas, barras de bar...

 


MOCHILAS
Como todos los artículos están hechas a mano y son impermeables. En muchos colores perfectamente combinables.
Miden 40 cm de largo x 32 cm de ancho.
Perfectas para cualquier plan fuera de casa.

 
FUNDAS PARA CASCOS
Artesanales, lavables, en muchos colores
33 cm de anchox 45 cm de largo. Se pueden llevar como mochila para tu total comodidad.
 


 
PUEDES VER TODOS LOS MODELOS Y COLORES EN www.tarufa.com
DISFRUTA DE TU MOTO TODO EL AÑO SIN MATRATAR TU LOOK CO LAS INCLEMENCIAS DEL TIEMPO

lunes, 21 de marzo de 2016

RICHE CRÈME , RENOVACIÓN DE LÍNEA ANTIEDAD DE CULTO DE YVES ROCHER. RENACE COMO LAS 1000 ROSAS DE SU ACEITE.

La línea de culto antiedad de Yves Rocher desde 1973 creada por el propio Yves Rocher que vende una unidad cada 5 segundos en todo el mundo, se renueva  con una fórmula que  mejora su eficacia.

Crema nutrición día,
antiarrugas,
 De textura fundente
Más de 85% de ingredientes de origen vegetal
50 ml -19¨50€

La renovación de la fórmula se basa en la incorporación de 30 aceites excepcionales, el aceite de 1000 rosas Damascena , de esta manera se ha conseguido aumentar su acción regenerativa.
La formulación  contiene un 100% de ingredientes naturales
CREADA A PARTIR DE Natural Assimilation Technology ( N.A.T.)
Elixir de belleza 100% origen vegetal, sérum,, regenera intensamente y potencia la luminosidad.
Textura no grasa. Aplicación mañana y noche.
Libre de colorantes , aceite mineral y parabenos
30 ml- 19´50

Nutre , protege y regenera los signos de la edad de la piel de mujeres a partir de 45 años.

Bálsamo regenerante, rostro, cuello y escote.
Elasticidad, confort y belleza.
Aplicar combinado con los tratamientos, cuantas veces sea necesario.
92% natural.
Tubo 50 ml-21´50 €
 



Crema antiarrugas contorno de ojos
Alisa y nutre intensamente y trata bolsas y ojeras.
91% de ingredientes de origen natural.
aplicación mañana y noche.
14 ml-14´95 €
 
 




Leche corporal nutrición 48 h
Suavidad y confort, nutre y regenera.
aplicar a diario después de la ducha.
92% de ingredientes naturales.
11´95 € 190 ml



 

 

 

 

Se puede observar en esta edad que la piel pierde tonicidad por la reducción de actividad de las células como los fibroblastos, keranocitos y la disminución de la regulación sebácea; la piel se vuelve más fina, flácida y aumenta la sequedad.
 Se consigue  la cera protectora y regenerante a través de la maceración de los pétalos de Rosa Damascena, que son cosechados al alba durante Abril y Mayo, preservando su frescor, junto con los 30 aceites excepcionales que después se une con el aceite de jojoba.

Fluido antiarrugas nutrición día
 Textura ligera. Aplicar mañana y noche.
92% natural
30 ml-16´50 €



Tratamiento extra regenerante , nutre mañana y noche.
Plus de regeneración,91% natural
75 ml-26´50 €


Los 30 aceites excepcionales son:
Macadamia, canola, sésamo,avellana, argán, almendra dulce, onagra, girasol, camelia, nuez, rosa mosqueta, nuez de coco, aguacate, melocotón, cardo-mariano,algodón, andiroba, copra, mango, ricino, oliva, arroz, pistacho, maíz, babasú, cártamo, albaricoque, melocotón, limnanthes y jojoba.
La línea Riche crème  se ha conseguido a lo largo de la historia en una línea emblemática e imprecindible para la belleza.

En Yves Rocher  te asesorarán sobre los productos más adecuados para tus necesidades y gustos en cuanto a texturas. Busca en su página web todas sus tiendas.

COMO 5º AÑO CONSECUTIVO YVES ROCHER HA CONSEGUIDO EL PREMIO AL MEJOR COMERCIO DEL AÑO.
www.yves-rocher.es

lunes, 14 de marzo de 2016

DUERMES MAL? ARKORELAX SUEÑO TE VA A AYUDAR

Los problemas económicos producidos por el paro y los empleos actuales y su miedo a perderlos es una de las grandes preocupaciones actuales de los españoles para no dormir relajadamente y tener un sueño reparador.
Sumado a otras muchas actividaes diarias conflictivas, problemas de pareja .... hacen qué 4 de cada 10 españoles tengan problemas de sueño, una cifra muy alta y alarmante, nos cuenta una encuesta realizada por el centro de investigación en fitoterapia ( INFITO).
Además 7 de 10 de estos españoles prefieren la fitoterapia frente a los somníferos de origen sintético.
Las plantas medicinales que podemos usar frente al insomnio son plantas que tratan las diferentes fuentes de insomnio dependiendo de si son  provocadas por ansiedad diurna o no.
Por ejemplo, la Pasiflora prolonga el sueño y evita interrupciones, La valeriana es más eficaz para la ansiedad diurna, el lúpulo tiene efecto tranquilizante, la melisa y la amapalo a de california son relajantes.
AMAPOLA DE CALIFORNIA

LÚPULO

MELISSA

PASSIFLORA

¿Qué es la melatonina?
Es una hormona que segrega la glándula pineal en el cerebro y producida a partir de la serotonina y ésta a partir del tritófano.
la melatonina regula los ciclos durante el día de sueño-vigilia, su secrección depende de la luz del día y su pico máximo se alcanza apróximadamente a las 3 a.m.
Los niveles de melatonina van disminuyendo a partir de la pubertad disminuyendo a un 10 % a partir de los 70 años.
Por lo tanto es muy importante la ingesta de melatonina a través de suplementos alimenticios.

8´70 €
30 comprimidos
1 comprimido al día por la noche

ARKORELAX SUEÑO, LABORATORIOS ARKOPHARMA

Combinando melatonina y plantas medicinales que ayudana  conciliar y mejorar el sueño tiene como resultado Arkorelax.

Además no ayuda a reducir el estrés y algunos de sus síntomas, provocando relajación a nivel global en el organismo.
También contiene vitamina B6, que ayuda a la disminución de cansancio, fatiga y al funcionamiento correcto del sistema nervioso.

DE VENTA EN FARMACIAS Y PARAFARMACIAS

jueves, 10 de marzo de 2016

TUUULIBRERIA, los libros ni se compran ni se venden, lbrería solidaria y sostenible

Ya está en Madrid y Barcelona, tuuulibrería, una librería muy peculiar, donde los libros tienen el valor que cada uno considera darle. Procede del modelo The booking thing de la ONG Baltimore , USA.
Este proyecto nació en Septiembre del 2012 en Madrid, en la calle Covarrubias 38 y ya está también en la calle Padilla 78, Madrid y en el barrio de Gracia en Barcelona en la calle Planeta 17.
Su horario de apertura es de Lunes a Domingo de 12 a 20 horas, excepto el Día de Navidad y Año Nuevo y el día del trabajo 1 de Mayo.
http://www.tuuulibreria.org/
Es una librería donde puedes coger todos los libros que te quepan en una mano, dando a cambio el dinero que tu consideres que vale lo que te llevas,.
Funciona gracias a donaciones altruistas de libros, aportaciones económicas y voluntariado.
Los libros se encuentran por géneros e idiomas lo que permite bucear en ellos durante un rato y encontrar muchos títulos que no buscabas.
La magia de sorprenderte con libros fascinantes, preciosos y preciados que están al alcance de tu bolsillo por eso es TUUULIBRERÍA.
Es un proyecto dinámico, vivo, donde el lector puede encontrar cada día 700 títulos nuevos, se reciben unaa media de 1000 libros diarios, de los cuales los obsoletos o en mal estado se reciclan siguiendo un proceso de respeto medioambiental..
Tuuulibrería recuada entre 70 y 200 euros diarios, tiene un fondo literario de 50.000 libros yy recibe de 100 a 200 lectores cada día.
TUUULIBRERIA tiene como objetivo crear una red de librerías para expandirse en toda España y en otros países.
SOSTENIBILIDAD
No obtiene subvenciones públicas ni patrocinios empresariales, es independiente de ayudas.
La sostenibilidad viene a través de la finalidad de ingresar más de lo que se gasta con la iniciativa individual y privada.
Tuuulibrería cuenta en cada centro con dos responsables de equipo y más de 100 voluntarios que emplean al menos dos horas de su tiempo, colaborando con campañas puntuales y transporte de ejemplares.
Ya está en Madrid y Barcelona, tuuulibrería, una librería muy peculiar, donde los libros tienen el valor que cada uno considera darle. Procede del modelo The booking thing de la ONG Baltimore , USA.
Este proyecto nació en Septiembre del 2012 en Madrid, en la calle Covarrubias 38 




y ya está también en la calle Padilla 78 , Madrid




 Y en el barrio de Gracia en Barcelona en la calle Planeta 17,





Su horario de apertura es de Lunes a Domingo de 12 a 20 horasexcepto el Día de Navidad y Año Nuevo y el día del trabajo 1 de Mayo.
http://www.tuuulibreria.org/
Es una librería donde puedes coger todos los libros que te quepan en una mano, dando a cambio el dinero que tu consideres que vale lo que te llevas,.
Funciona gracias a donaciones altruistas de libros, aportaciones económicas y voluntariado.
Los libros se encuentran por géneros e idiomas lo que permite bucear en ellos durante un rato y encontrar muchos títulos que no buscabas.
La magia de sorprenderte con libros fascinantes, preciosos y preciados que están al alcance de tu bolsillo por eso es TUUULIBRERÍA.
Es un proyecto dinámico, vivo, donde el lector puede encontrar cada día 700 títulos nuevos, se reciben unaa media de 1000 libros diarios, de los cuales los obsoletos o en mal estado se reciclan siguiendo un proceso de respeto medioambiental..
Tuuulibrería recauda entre 70 y 200 euros diarios, tiene un fondo literario de 50.000 libros yy recibe de 100 a 200 lectores cada día.
TUUULIBRERIA tiene como objetivo crear una red de librerías para expandirse en toda España y en otros países.
SOSTENIBILIDAD
No obtiene subvenciones públicas ni patrocinios empresariales, es independiente de ayudas.
La sostenibilidad viene a través de la finalidad de ingresar más de lo que se gasta con la iniciativa individual y privada.
Tuuulibrería cuenta en cada centro con dos responsables de equipo y más de 100 voluntarios que emplean al menos dos horas de su tiempo, colaborando con campañas puntuales y transporte de ejemplares.

                                      ACTIVIDADES DEL MES DE MARZO

·        Un recital de poesía para conocer escritoras de grandes épocas y una selección especial de libros escritos por mujeres en el mes de la mujer.
·        Talleres de pintura gratuito y de escritura creativa erótica entre otras propuestas de esta singular librería.

Mes de Marzo, mes de la mujer  con muchas propuestas y actividades para todas las edades y gustos literarios en TuuuLibrería
Los centros se convierten en escenario de historias de mujeres, donde un corner especial expondrá una selección de libros de mujeres escritoras o temáticas femeninas. 

Además de una exposición de fotografías de mujeres que se mostrará durante todo el mes, estará disponible a lo largo del mes en la librería de Padilla 78.

 Recital la Habitación de la Mujeres, vertebrado en 4 sesiones divididas por generaciones de escritoras centrado en poesía femenina: empezando por las abuelas con la Generación del 27 como protagonistas.
La habitación de las madres para hablar de escritoras de la posguerra; la Habitación de las hijas, en la que se leerá poesía contemporánea nacional; y la Habitación de las primas, sobre poesía contemporánea extranjera. Todos ellos los jueves a las 18:30h.

                                                        Todos los martes hasta el 25 de abril

 El centro de la calle Padilla 78 se convertirá en un taller de pintura en el que los participantes aprenderán sobre dibujo y óleo. El taller es gratuito y tendrá un máximo de 6 participantes, quienes traerán su propio material, incluido el caballete, que durante la duración del curso quedará guardado en la librería. Se impartirá de 12:00 a 13:30h y finalizará con una exposición final y opción a venta de las obras
Los interesados pueden llamar al 91 009 24 54 escribir a info@tuuulibreria.org


También para aquellos creativos que no tienen suficiente adentrándose en la vida de los protagonistas de sus libros y quieren ir más allá, TuuuLibrería ofrece un curso de creación de personajes de comic y animación de la mano del ilustrador Isaac Sánchez. 

Orientado para mayores de 15 años y con un máximo de 6 participantes con previa inscripción, tendrá lugar los jueves del 18 de febrero al 23 de junio, de 18 a 20h.

 Precio del curso: primer mes 40€ y siguientes 80€.


                                     Para los más picantes todos los martes de marzo de 18 a 20h

 TuuuLibrería se convertirá en un taller de escritura creativa erótica
Impartidos por Marisa Mañana, escritora y ponente de Escuela de Escritores o Ítaca Escuela de Escritura; y con un coste de 87€ por taller, los asistentes descubrirán a través de la teoría y la práctica nuevas atmósferas, estructuras de la trama, tipos de deseos y conflicto entre personajes.

ESPERANDO TUUUU VISITA Y QUE SEA PARA AYUDA DE TODOS!!! Y DE TUUU AGRADO!
PORQUE LOS LIBROS NI SE COMPRAN NI SE VENDEN!!